Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lihaliemivalmiste, pirkka, 11g/kuutio | 2.1g | 6kcal | 0.2g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g | 66g | 172kcal | 11.4g | 0g | 13.1g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 19g | 27kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Valkosipulilastu (kuivattu), annos 5g | 1.9g | 2.9kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 38g | 32kcal | 0.4g | 1.3g | 2.6g | 0g | |
Makaroni, keitetty, suolaton | 178g | 175kcal | 5.5g | 35.5g | 0.6g | 1.8g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 38g | 13kcal | 1.1g | 1.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 683g | 854kcal | 42g | 79g | 37.2g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 342g | 427kcal | 21g | 39.5g | 18.6g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 171g | 214kcal | 10.5g | 19.8g | 9.3g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 6.1g | 11.6g | 5.4g | 0.5g |