Kaurateeleipäset

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Sulata rasva ja sekoita maidon joukkoon.

Lisää maito-rasva-seos kuivien aineiden joukkoon ja sekoita nopeasti (muuten paakkuuntuu).

Asettele 9 kekoa uunipellille, painele tasaiseksi.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 10 minuuttia.

Ja sitten nautiskellaan :o)
Iltapäiväteen kanssa jos tahdot nautiskella hiukan makeammista, lisää taikinaan 1 rkl sokeria.

Taikinaa voi tuunata myös lisäämällä esim. 1-1,5 dl juustoraastetta taikinaan.

Niin helppoa, että lapset voi laittaa hommiin!
Resepti on Myllyn Parhaat -sivulta.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa

Aurinkokatja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju margariini 60% vihreä nor. suol.309g1702kcal3.1g3.1g185.7g0g
Suola, annos 3g31g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 74g131kcal3.9g28.1g0g0.4g
Vehnäjauho puolikarkea 990g3397kcal100.9g693.1g11.9g34.7g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1547g511kcal51.1g75.8g0g0g
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl464g1625kcal65g259.9g34.8g46.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6832g14729kcal448g2120g464.8g163g
Valittu annoskoko3416g7365kcal224g1060g232.4g81.5g
Annoskoko puolitettuna1708g3682kcal112g530g116.2g40.8g
Arvot/100g100g216kcal6.6g31g6.8g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=56585