Jouluinen luumukakku

-Kuivat aineet

-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi

-Sekoita keskenään

-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Leijonaemo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 91g311kcal9.2g63.5g1.1g3.2g
Sokeri 74g301kcal0g74.1g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1.7g6.4kcal0.1g1.4g0.1g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g1.7g5.4kcal0.2g1g0.1g0.5g
Neilikka, annos 4g1.7g6.4kcal0.1g1.4g0.1g0g
Leivinjauhe 7g12kcal0.4g2.6g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen61g440kcal0g0g48.9g0g
Luumumarmeladi, Tähtitorttu, 20g35g52kcal0.2g12.5g0g0.3g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g70g45kcal7.7g2.9g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana686g2361kcal35.8g318.8g101g8g
Valittu annoskoko343g1180kcal17.9g159.4g50.5g4g
Annoskoko puolitettuna172g590kcal9g79.7g25.3g2g
Arvot/100g100g344kcal5.2g46.5g14.7g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=93886