Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 84g | 30kcal | 0.4g | 5.9g | 0.4g | 1.6g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 70g | 33kcal | 3.2g | 4.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 70g | 39kcal | 6g | 3.5g | 0.1g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 34g | 28kcal | 0.4g | 6.2g | 0.1g | 0.6g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 84g | 6.7kcal | 0g | 1.7g | 0g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 686g | 274kcal | 20g | 44.2g | 1.4g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 343g | 137kcal | 10g | 22.1g | 0.7g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 172g | 69kcal | 5g | 11.1g | 0.4g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.4g | 0.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu