Suppilovahverokeitto
Kaikki sekasin ja virtaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2499g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 375g | 90kcal | 6.7g | 11.2g | 1.9g | 7.1g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 25g | 70kcal | 2.2g | 1.7g | 5.7g | 0g | |
| Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g | 312g | 375kcal | 9.4g | 17.2g | 31.2g | 0g | |
| Sipuli | 200g | 61kcal | 2.5g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 19g | 63kcal | 0g | 15.3g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 6860g | 1316kcal | 41.6g | 110g | 78.4g | 21.6g | |
| Valittu annoskoko | 3430g | 658kcal | 20.8g | 55g | 39.2g | 10.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1715g | 329kcal | 10.4g | 27.5g | 19.6g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.6g | 1.6g | 1.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu