Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 1277g | 493kcal | 2g | 104.2g | 1.1g | 19.2g | |
| Satsumas 60g | 1152g | 415kcal | 10.4g | 97.9g | 1.2g | 15g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 1002g | 2003kcal | 25g | 240.4g | 110.2g | 10g | |
| Annoskoko tuplana | 6860g | 5820kcal | 74.8g | 885g | 225g | 88.4g | |
| Valittu annoskoko | 3430g | 2910kcal | 37.4g | 442.5g | 112.5g | 44.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1715g | 1455kcal | 18.7g | 221.3g | 56.3g | 22.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.1g | 12.9g | 3.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu