Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 105g | 368kcal | 12.6g | 74.6g | 2.2g | 3.7g | |
Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 25g | 32kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 100g | 34kcal | 3.1g | 4.9g | 0.1g | 0g | |
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 5g | 32kcal | 0.7g | 0.2g | 3.2g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1g | 3.6kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 18g | 57kcal | 1.8g | 10.6g | 0.4g | 1.7g | |
Sokeri | 43g | 173kcal | 0g | 42.5g | 0g | 0g | |
Flora culinesse | 38g | 278kcal | 0g | 0g | 30.7g | 0g | |
Mantelirouhe a la meira (Meira), annos 10g | 5g | 30kcal | 1.2g | 0.3g | 2.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 688g | 2029kcal | 44.8g | 271.8g | 83g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 344g | 1015kcal | 22.4g | 135.9g | 41.5g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 172g | 507kcal | 11.2g | 68g | 20.8g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 295kcal | 6.5g | 39.5g | 12.1g | 1.6g |