Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 113g | 90kcal | 14.6g | 2.3g | 2.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 113g | 180kcal | 3g | 3g | 16.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 68g | 85kcal | 7.4g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 22g | 127kcal | 4.6g | 1.2g | 11.1g | 2.5g | |
| Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 23.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 3.4g | 21kcal | 0g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 689g | 1219kcal | 59.2g | 65.6g | 77.6g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 344g | 610kcal | 29.6g | 32.8g | 38.8g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 172g | 305kcal | 14.8g | 16.4g | 19.4g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.6g | 9.5g | 11.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu