Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 50g | 363kcal | 0.6g | 0.2g | 40.6g | 0g | |
Suklaa tumma | 60g | 310kcal | 2.3g | 32g | 18.6g | 3.2g | |
Sokeri | 106g | 430kcal | 0g | 105.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 49g | 151kcal | 8.3g | 26.3g | 1.4g | 6.3g | |
Cashewpähkinä | 25g | 144kcal | 5g | 4.7g | 11.6g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 689g | 2952kcal | 46.2g | 338.6g | 155.6g | 20.8g | |
Valittu annoskoko | 345g | 1476kcal | 23.1g | 169.3g | 77.8g | 10.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 172g | 738kcal | 11.6g | 84.7g | 38.9g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 428kcal | 6.7g | 49.1g | 22.6g | 3g |