Herkku muffinsit (fazer)

-Sekoita 2rlk kiehuvaa vettä ja murukahvia.

Lisää maito, kerma ja margariini.

-Sekoita jauhot, sokeri, ruokasooda (1tl) ja leivinjauhe keskenään.

-Vatkaa munat, lisää kermavoikahviseokseen.

Yhditä jauhoseosta.

-Paloittele suklaa ja karkit, lisää edellä olevaan massaan.

-Ripottele sokeria jokaisen miffinssin päälle hieman.

-Paista 180c noin 25min

-Annoksesta tulee noin 14 kpl isoja muffinsseja

-Älä syö ellei ole suurta kalorivajetta päivässä.

Yhdessä muffinssissa on noin 350kcal!!!

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Akarola
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pikakahvijauhe, Nescafe Cafe au lait, 1 kuppi/ 2 rkl3.1g13kcal0.5g1.3g0.7g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen3.7g1.2kcal0.1g0.2g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 7.5g0kcal0g0g0g0g
Vispikerma Flora 20%63g138kcal1.9g3.1g12.5g0g
Flora, vihreä 70%25g155kcal0.1g0.1g17.5g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)25g55kcal3.3g0.1g4.7g0g
Vehnäjauho, sunnuntai98g341kcal11.7g69.2g2g2.9g
Leivinjauhe 1.9g3.3kcal0.1g0.7g0g0g
Sokeri58g237kcal0g58.4g0g0g
Pätkis, 18g18g88kcal0.6g11g4.5g0g
DaCapo suklaapatukka 20g, Fazer20g90kcal0.6g13.2g3.6g0g
Amerikan pastilleja, pussi (Fazer), annos 150g19g90kcal0.9g13.7g3.6g0g
Sokeri6g24kcal0g6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana695g2473kcal39.6g354g98.2g5.8g
Valittu annoskoko347g1237kcal19.8g177g49.1g2.9g
Annoskoko puolitettuna174g618kcal9.9g88.5g24.6g1.5g
Arvot/100g100g356kcal5.7g50.9g14.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=87696