Hiivaton puustikakku

6,5dl jauhoja
3rkl sokeria
1,25tl leivinjauhetta
0,5tl ruokasoodaa
0,75 tl suolaa
3dl piimää
6rkl oivariini juokseva

Täyte:
5rkl oivariini juokseva
3rkl sokeri
2rkl kaneli

Kuorrutus:
2dl tomusokeria
2rkl vettä

Sekoita kuivat aineet, jonka jälkeen lisää rasva ja piimä.

Sekoita nopeasti.

Jauhota alusta reippaasti, jauhota myös taikina ja kädet.

Vaivaa kunnes käsiteltävää.

Kauli suorakulmioksi (~1cm paksu).

Lisää täyte (ensin oivariini, sitten ripotellaan sokeri ja kaneli).

Rullaa levy ja leikkaa rullasta n. 5cm paloja, aseta ne vuokaan vierekkäin, leikkauspinta ylöspäin (kuten bostonkakku).

Uunissa 220c ~20min.

Sekoita kuorrutus ja valuta lämpimien pullien/kakun päälle.

Nauti!!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 139 grammaa

Missmau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 9g36kcal0g9g0g0g
Leivinjauhe 1.6g2.8kcal0.1g0.6g0g0g
Puolikarkea vehnäjauho (Rainbow), annos 100g162g567kcal21.1g113.5g3.4g0g
Ruokasooda 0.6g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.9g0kcal0g0g0g0g
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug 75g22kcal2.2g2.7g0.1g0g
Oivariini, juokseva, rasvaseos22g162kcal0.1g0.1g18g0g
Oivariini, juokseva, rasvaseos19g135kcal0.1g0.1g15g0g
Tomusokeri 1dl=60g50g200kcal0g49.9g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 7.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana695g2249kcal47.2g351.8g73g0g
Valittu annoskoko348g1125kcal23.6g175.9g36.5g0g
Annoskoko puolitettuna174g562kcal11.8g88g18.3g0g
Arvot/100g100g324kcal6.8g50.6g10.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=379430