Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 385g | 550kcal | 48.2g | 1.2g | 39.5g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 517g | 1808kcal | 62g | 366.8g | 10.8g | 15.5g | |
Maito, Kevyt | 263g | 121kcal | 8.4g | 12.6g | 3.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 13g | 23kcal | 0.7g | 5g | 0g | 0.1g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 18g | 64kcal | 0.6g | 13.9g | 0.6g | 0g | |
Rypsiöljy | 158g | 1394kcal | 0g | 0g | 157.6g | 0g | |
Sokeri | 438g | 1777kcal | 0g | 437.4g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1681g | 751kcal | 3.2g | 158.4g | 1.7g | 30.3g | |
Annoskoko tuplana | 6944g | 12975kcal | 246.2g | 1990.6g | 428.2g | 91.8g | |
Valittu annoskoko | 3472g | 6488kcal | 123.1g | 995.3g | 214.1g | 45.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1736g | 3244kcal | 61.6g | 497.7g | 107.1g | 23g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 3.5g | 28.7g | 6.2g | 1.3g |