Mokkapalat kuorrutuksella (Kotiruoka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		495g	707kcal	61.9g	1.5g	50.8g	0g
Sokeri		574g	2331kcal	0g	573.6g	0g	0g
Voi		338g	2450kcal	4g	1.4g	274.6g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		450g	152kcal	13.8g	22.1g	0.5g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		23g	90kcal	0g	22.3g	0g	0g
Leivinjauhe		34g	59kcal	1.8g	12.8g	0g	0.2g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		41g	150kcal	7.5g	4.5g	8.8g	12.3g
Vehnäjauho puolikarkea		732g	2511kcal	74.6g	512.2g	8.8g	25.6g
Tomusokeri 1dl=60g		511g	2045kcal	0g	511.1g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		27g	100kcal	5g	3g	5.9g	8.2g
Voi		113g	817kcal	1.3g	0.5g	91.5g	0g
Kahvi mustana 100ml		135g	4.3kcal	0.4g	0.4g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	6944g	22830kcal	340.6g	3330.8g	882g	92.6g
	Valittu annoskoko	3472g	11415kcal	170.3g	1665.4g	441g	46.3g
	Annoskoko puolitettuna	1736g	5708kcal	85.2g	832.7g	220.5g	23.2g
	Arvot/100g	100g	329kcal	4.9g	48g	12.7g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu