Dasilva tomaatti-broilerikastike

Mausta yrteillä, mustapippurilla ja suolaa maun mukaan

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa

Dasilva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 32g284kcal0g0g32.1g0g
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen48g346kcal0.5g0.5g38.5g0g
Broilerin fileesuikaleet (Kariniemen), annos 110g1443g1587kcal331.8g0g28.9g0g
Paprika, punainen609g157kcal5.5g28g2.4g12.2g
Fond du chef chicken (Knorr), annos 28g90g90kcal1.8g4g7.2g0.8g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)1250g525kcal20g107.5g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6944g5976kcal719.2g280g220.8g26g
Valittu annoskoko3472g2988kcal359.6g140g110.4g13g
Annoskoko puolitettuna1736g1494kcal179.8g70g55.2g6.5g
Arvot/100g100g86kcal10.4g4g3.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=355351