Kreikkalainen kanakeitto
Käytä mielikuvitusta!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kana, keitetty, suolaa | 1998g | 5379kcal | 578.1g | 0g | 342.6g | 0g | |
| Puuroriisi | 1199g | 4195kcal | 71.9g | 911g | 20.4g | 27.6g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 52g | 135kcal | 5.2g | 5.2g | 10.4g | 0.8g | |
| Sitruuna 100g | 200g | 72kcal | 1.2g | 12g | 2.2g | 0g | |
| Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta | 40g | 114kcal | 6.2g | 0.1g | 10g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6976g | 19789kcal | 1325.2g | 1856.6g | 771.2g | 56.8g | |
| Valittu annoskoko | 3488g | 9895kcal | 662.6g | 928.3g | 385.6g | 28.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1744g | 4947kcal | 331.3g | 464.2g | 192.8g | 14.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 284kcal | 19g | 26.6g | 11.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu