Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 540g1782kcal54.5g313.6g18.9g62.1g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g400g1441kcal52g280.2g8.4g14.8g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g40g152kcal0.6g37.5g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 801g240kcal23.1g28.8g0.8g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja1201g600kcal12g120.1g6g48g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g20g62kcal2.2g12g1.4g5.6g
Flora margariini 60, annos 10g480g2594kcal1g1.4g288.2g0g
Leivinjauhe 10g18kcal0.5g3.8g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6984g13777kcal291.8g1594.8g647.4g261.2g
Valittu annoskoko3492g6888kcal145.9g797.4g323.7g130.6g
Annoskoko puolitettuna1746g3444kcal73g398.7g161.9g65.3g
Arvot/100g100g197kcal4.2g22.8g9.3g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136318