Makevi jauhelihapihvit
600 g jauhelihaa
1 dl korppujauhoja
1 sipuli
1 prk kermaviiliä
1 prk smetanaa
mausteita
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Taapero76
1 dl korppujauhoja
1 sipuli
1 prk kermaviiliä
1 prk smetanaa
mausteita
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 1762g | 3235kcal | 522.3g | 0g | 125.8g | 0g | |
| Korppujauho | 200g | 733kcal | 21g | 150g | 2.1g | 10.6g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 801g | 514kcal | 25.6g | 38.6g | 28g | 0.1g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 12g | 8.4kcal | 0.2g | 1.4g | 0.2g | 0.5g | |
| Mustapippuri | 8g | 22kcal | 0.9g | 3.1g | 0.3g | 2.1g | |
| Basilika, kuivattu | 8g | 20kcal | 1.2g | 1.6g | 0.3g | 3.2g | |
| Sipuli | 220g | 67kcal | 2.8g | 10.6g | 0.4g | 3.7g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 481g | 1874kcal | 10.2g | 10.6g | 201.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6984g | 12948kcal | 1168.4g | 431.8g | 717.8g | 40.4g | |
| Valittu annoskoko | 3492g | 6474kcal | 584.2g | 215.9g | 358.9g | 20.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1746g | 3237kcal | 292.1g | 108g | 179.5g | 10.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.7g | 6.2g | 10.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu