Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		240g	67kcal	1.4g	14.3g	0.5g	6g
Kaali, valkokaali		480g	101kcal	5.8g	16.3g	1g	10.1g
Lihaliemikuutio Maggi		18g	49kcal	1.6g	1.2g	4.1g	0g
Valkosipuli		12g	13kcal	0.9g	2g	0.1g	0.3g
Vesi		2642g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		48g	43kcal	0.5g	10.1g	0.2g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		56g	42kcal	2.5g	7.2g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	6992g	631kcal	25.4g	102.2g	12g	32.8g
	Valittu annoskoko	3496g	316kcal	12.7g	51.1g	6g	16.4g
	Annoskoko puolitettuna	1748g	158kcal	6.4g	25.6g	3g	8.2g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu