Mustikkapiirakka Anrin pohjalla
Sulata rasva ja lisää maito, kiehauta ja jäähdytä.
Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.
Lisää jauhot ja neste.
Kaada vuokaan ja laita päälle mustikat.
Paista 250 C 20-30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Neppari74
Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.
Lisää jauhot ja neste.
Kaada vuokaan ja laita päälle mustikat.
Paista 250 C 20-30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Neppari74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 4.2g | 5.6kcal | 0.6g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Sokeri | 6.2g | 25kcal | 0g | 6.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 6g | 21kcal | 0.6g | 4.2g | 0.1g | 0.2g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Voi | 2.7g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 4.6g | 2.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 11g | 4.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 70g | 157kcal | 2.8g | 22.8g | 5.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 79kcal | 1.4g | 11.4g | 2.9g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 39kcal | 0.7g | 5.7g | 1.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 225kcal | 4g | 32.6g | 8.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu