Palari

Treenin jälkeen + banaani

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Takhkt
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leusiini 100% jauhe4.4g18kcal4.4g0g0g0g
Peptopro casein hydrolysate (Myprotein.co.uk), annos 15g13g48kcal11.2g0g0.2g0g
Kreatiini, annos 5g8.8g0kcal0g0g0g0g
Glutamiini [annos 5g]4.4g18kcal4.4g0g0g0g
Beta alaniini (Leader), annos 5g4.4g18kcal4.4g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana70g201kcal48.8g0g0.4g0g
Valittu annoskoko35g100kcal24.4g0g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna18g50kcal12.2g0g0.1g0g
Arvot/100g100g286kcal69.5g0g0.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=209228