Kanapasta H&M

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Gnocchi Eldorado (62,5 g)		6.3g	22kcal	0.7g	4.5g	0.1g	0g
Broilerifilee, pehmeän pippurinen Atria		9g	11kcal	1.7g	0.2g	0.5g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		6.3g	5kcal	0.3g	0.8g	0.1g	0.2g
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g		5.5g	7.7kcal	0.2g	0.1g	0.7g	0g
Vesi		6.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.3g	2.8kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	71g	98kcal	5.8g	11.4g	3.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	35g	49kcal	2.9g	5.7g	1.7g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	18g	25kcal	1.5g	2.9g	0.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	138kcal	8.2g	16.1g	4.8g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu