Välipalapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka rasvaton (Rainbow) Tummansininen purkki, annos 250g		20g	14kcal	2.3g	0.8g	0.1g	0g
Kaurahiutaleita & kauraleseitä (Elovena), annos 40g		3.1g	12kcal	0.5g	1.5g	0.3g	0.5g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g		0.8g	2.7kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Mansikka		3.9g	1.8kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Vadelma		3.9g	1.6kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Mustikka		3.9g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	70g	65kcal	5.8g	7g	0.8g	1.6g
	Valittu annoskoko	35g	33kcal	2.9g	3.5g	0.4g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	18g	16kcal	1.5g	1.8g	0.2g	0.4g
	Arvot/100g	100g	93kcal	8.3g	10g	1.1g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu