Uunikasviksia

Kaikki aineet sekaisin ja uunivuokaan. 30-40min 250C

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa

Sophie80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Herkkusieni 11g1.7kcal0.2g0g0g0.2g
Kirsikkatomaatti, suomalainen7.8g1.6kcal0g0.3g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)3.4g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Valkosipuli 0.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kikherne säilötty Bonduelle8.3g11kcal0.5g1.7g0.2g0.4g
Parsakaali brokkoli 2.5g0.9kcal0.1g0g0g0.1g
Oliiviöljy 1.6g14kcal0g0g1.6g0g
Chili paprika punainen0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Oregano, kuivattu 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Basilika, kuivattu 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana71g61kcal1.6g4.6g3.6g1.8g
Valittu annoskoko35g31kcal0.8g2.3g1.8g0.9g
Annoskoko puolitettuna18g15kcal0.4g1.2g0.9g0.5g
Arvot/100g100g86kcal2.3g6.5g5.1g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100971