Kermaviili-tsatsiki

Sekoita ainekset keskenään

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Pullero31
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g25g21kcal0.8g1.2g1.5g0g
Kurkku 6.2g0.7kcal0g0.1g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.4g1.3kcal0g0.3g0g0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g1.9g0.5kcal0g0.2g0g0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g1g3.2kcal0g0.8g0g0g
Mustapippuri 0.2g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Himalajan suola (Tuisa), annos 5g0.6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana71g55kcal1.6g5.4g3g0.2g
Valittu annoskoko35g28kcal0.8g2.7g1.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna18g14kcal0.4g1.4g0.8g0.1g
Arvot/100g100g79kcal2.3g7.6g4.2g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=430095