Kasviswok

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow)		33g	13kcal	0.7g	2.2g	0.1g	0.5g
Soijahiutale, Soyappetit, 1dl		1.5g	6.5kcal	0.7g	0.3g	0.2g	0.2g
Rypsiöljy		1.1g	10kcal	0g	0g	1.1g	0g
	Annoskoko tuplana	71g	59kcal	2.8g	5g	2.8g	1.4g
	Valittu annoskoko	36g	29kcal	1.4g	2.5g	1.4g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	18g	15kcal	0.7g	1.3g	0.7g	0.4g
	Arvot/100g	100g	83kcal	3.9g	7g	3.9g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu