Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 13g | 64kcal | 0.5g | 7g | 3.8g | 0.7g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.5g | 8.6kcal | 0.3g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 3.7g | 13kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 71g | 236kcal | 5g | 23.4g | 13.4g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 35g | 118kcal | 2.5g | 11.7g | 6.7g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 18g | 59kcal | 1.3g | 5.9g | 3.4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 333kcal | 7.1g | 33.1g | 18.9g | 2.3g |