Pannari (Devo Pern)

HUOM! Devo Pernin pannari ei ole hätähousuille!

Kuivat ainekset sekoitetaan ensin keskenään ja maito lisätään 2dl:n erissä hyvin sekoittaen.

Lisää vielä rasva ja anna taikinan turvota vähintään puolisen tuntia.

Lisää munat ja turvota vielä vähintään puoli tuntia.

Taikina uunipeltiin leivinpaperille ja uuniin 200 asteeseen noin 25 minuutiksi.

Jos jostain syystä on posketon kiire, kannattaa laistaa vain jälkimmäisestä turvotuksesta.

Mitä pidemmät turvotusajat, sitä isommat "tissit"!

Meillä reseptiin kätkeytyy maidoksi laktoositon kevytmaitojuoma ja voisulaksi laktoositon Oivariini.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 95 grammaa

T2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 6.1g21kcal0.6g4.3g0.1g0.2g
Sokeri 4g16kcal0g4g0g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Laktoositon maitojuoma (Valio), annos 200g19g7.4kcal0.6g0.6g0.3g0g
Kananmuna kuoreton 3.9g5.5kcal0.5g0g0.4g0g
Oivariini, laktoositon (Valio), annos 5g2.4g16kcal0g0g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana71g135kcal3.4g18.4g5.2g0.4g
Valittu annoskoko36g68kcal1.7g9.2g2.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna18g34kcal0.9g4.6g1.3g0.1g
Arvot/100g100g190kcal4.8g25.8g7.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=249655