Mulliksen kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan Fileepihvi, maustamaton (Kariniemen), annos 130g		6.1g	6.7kcal	1.4g	0g	0.1g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Viola tuorejuusto, maustamaton (Valio), annos 20g		2.3g	7kcal	0.2g	0.1g	0.7g	0g
Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo		1.8g	5.9kcal	0.4g	0g	0.5g	0g
Maissinjyvä, keitetty, suolaton		3.5g	4.8kcal	0.1g	0.9g	0.1g	0.1g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.2g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		19g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	71g	52kcal	4.2g	2.4g	2.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	36g	26kcal	2.1g	1.2g	1.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	18g	13kcal	1.1g	0.6g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	73kcal	5.9g	3.4g	3.9g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu