LG soijavihanneskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g		2.2g	7kcal	1.1g	0.6g	0g	0.4g
Apetit vihannessekoitus annos 250g		14g	4.8kcal	0.4g	0.6g	0.1g	0g
Lihaliemikuutio knorr, annos 10g		0.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		19g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	71g	24kcal	3g	2.4g	0.2g	0.8g
	Valittu annoskoko	36g	12kcal	1.5g	1.2g	0.1g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	18g	6kcal	0.8g	0.6g	0.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	34kcal	4.2g	3.4g	0.3g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu