Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Sokeri | 67g | 271kcal | 0g | 66.7g | 0g | 0g | |
Voi | 53g | 381kcal | 0.6g | 0.2g | 42.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 81g | 279kcal | 8.3g | 56.9g | 1g | 2.8g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 9g | 33kcal | 1.7g | 1g | 2g | 2.7g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 56g | 0.7kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 13g | 4.1kcal | 0.4g | 0.6g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 56g | 225kcal | 0g | 56.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 701g | 2435kcal | 26g | 365g | 94.2g | 11g | |
Valittu annoskoko | 351g | 1218kcal | 13g | 182.5g | 47.1g | 5.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 175g | 609kcal | 6.5g | 91.3g | 23.6g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52g | 13.4g | 1.6g |