Kalalaatikko

Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 :)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa

Sannasyri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g1201g2427kcal180.2g18g180.2g0g
Ruokakerma Valio 5%801g481kcal9.6g22.4g40g0g
Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss1502g1111kcal18g270.3g4.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7008g8037kcal415.6g621.4g449.4g0g
Valittu annoskoko3504g4019kcal207.8g310.7g224.7g0g
Annoskoko puolitettuna1752g2009kcal103.9g155.4g112.4g0g
Arvot/100g100g115kcal5.9g8.9g6.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=120062