Jauhelihapihvi
Mausteita oli reilusti
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 1274g | 2166kcal | 254.8g | 0g | 127.4g | 0g | |
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 1274g | 2166kcal | 242.1g | 0g | 127.4g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 127g | 484kcal | 16.6g | 96.8g | 2.5g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 191g | 241kcal | 21g | 0.6g | 17.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 637g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7008g | 10114kcal | 1069g | 194.8g | 549g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3504g | 5057kcal | 534.5g | 97.4g | 274.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1752g | 2529kcal | 267.3g | 48.7g | 137.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 15.3g | 2.8g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu