Sitruunarahka kääretorttu
Normi kärtsäri pohja johon täytteeksi prk. sitruunarahkaa (valio).
4 Munaa
1.5 dl sokeria
1.0 dl vehnäjauhoa
0.5 dl perunajauhoa
1.5 tl leivinjauhetta
sokeri + munat vaahdoks loput sekaan ja uuniin n.7-8 min jäähdytys ja mämmit väliin.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Ra
4 Munaa
1.5 dl sokeria
1.0 dl vehnäjauhoa
0.5 dl perunajauhoa
1.5 tl leivinjauhetta
sokeri + munat vaahdoks loput sekaan ja uuniin n.7-8 min jäähdytys ja mämmit väliin.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Ra
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio maustettu rahka, sitruuna, hyla 200 g | 90g | 144kcal | 6.5g | 14.4g | 6.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.4g | 5.9kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 68g | 274kcal | 0g | 67.5g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 23g | 75kcal | 0g | 18.4g | 0g | 0.3g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 45g | 155kcal | 4.6g | 31.5g | 0.5g | 1.6g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 123g | 154kcal | 13.5g | 0.4g | 11g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 702g | 1617kcal | 49.6g | 267g | 35.6g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 351g | 808kcal | 24.8g | 133.5g | 17.8g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 176g | 404kcal | 12.4g | 66.8g | 8.9g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 7.1g | 38g | 5.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu