Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 120g | 101kcal | 1.3g | 22g | 0.5g | 2.2g | |
Canderel makeutusjauhe | 50g | 192kcal | 1.4g | 46.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 1.5g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Margariini, flora kevyt 40 | 25g | 94kcal | 0g | 1.3g | 10g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 25g | 18kcal | 0.5g | 0.8g | 1.3g | 0.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 98g | 335kcal | 9.9g | 68.2g | 1.2g | 3.4g | |
Annoskoko tuplana | 703g | 1606kcal | 33.2g | 284.6g | 34g | 11.6g | |
Valittu annoskoko | 352g | 803kcal | 16.6g | 142.3g | 17g | 5.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 176g | 402kcal | 8.3g | 71.2g | 8.5g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 228kcal | 4.7g | 40.5g | 4.8g | 1.7g |