Omenakaurapaistos

Raakapaino 1101 g, kypsä paino 1042g.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa

Mkeranen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 294g2129kcal3.5g1.2g238.6g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 2363g1056kcal4.5g222.6g2.4g42.5g
Kaurahiutale 240g897kcal34.7g136.6g17.5g24g
Kauralese 180g647kcal32.3g81.9g13.8g31.4g
Vehnäjauho puolikarkea 97g334kcal9.9g68.1g1.2g3.4g
Sokeri 127g517kcal0g127.2g0g0g
Hunaja 210g693kcal1g169.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7020g12543kcal171.8g1614g547g202.6g
Valittu annoskoko3510g6271kcal85.9g807g273.5g101.3g
Annoskoko puolitettuna1755g3136kcal43g403.5g136.8g50.7g
Arvot/100g100g179kcal2.4g23g7.8g2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=331810