Mimsun juustosämpylät

Liuota kädenlämpöiseen maitoon hiiva ja suola.

Lisää juustoraaste, jauhot sekä pehmeä rasva.

Alusta taikina tasaiseksi.

Anna kohota lämpimässä liinalla peitettynä.

Vaivaa kohonnut taikina leivinpöydällä ja leivo sämpylöiksi.

Anna kohota pellillä.

Voitele sämpylät ja ripottele pinnalle juustoraastetta.

Paista 225 asteessa uunin keskitasossa 12-15 minuuttia.

(poimiin tämän netistä, mutta keksiin itte laittaa ruislesettä mukaaan, vähän terveellisempi versio! ;) )

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1758 grammaa

Mimmi91
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 1000g456kcal30g48g15g0g
Hiiva 100g75kcal13.1g1.1g0.4g6.9g
Suola, annos 3g15g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g200g580kcal66g2.6g34g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2000g6862kcal203.8g1400g24g70g
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)100g380kcal0.5g6.5g40g0g
Ruislese (Elovena plus), annos 20g100g180kcal15g21g4.3g44g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7030g17065kcal656.8g2958.4g235.4g241.8g
Valittu annoskoko3515g8533kcal328.4g1479.2g117.7g120.9g
Annoskoko puolitettuna1758g4266kcal164.2g739.6g58.9g60.5g
Arvot/100g100g243kcal9.3g42.1g3.3g3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=406964