Thai zägävägä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Oliiviöljy		7g	62kcal	0g	0g	7g	0g
Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton		128g	126kcal	28.2g	0g	1.3g	0g
Vesi		75g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkoviini Gato Negro, annos 120g		24g	18kcal	0g	1.4g	0g	0g
Katkarapu		20g	14kcal	2.9g	0g	0.2g	0g
Spice up! valkosipulitahna (Fine foods oy ltd), annos 70g		10g	21kcal	0.4g	2g	0.1g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		11g	2.9kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Wok´n´roll pad thai kastike 100g		15g	32kcal	1.2g	5.2g	0.7g	0g
Pastella pinaattituorepasta		63g	172kcal	6.9g	33.1g	1.9g	0g
	Annoskoko tuplana	704g	894kcal	79.4g	84.4g	22.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	352g	447kcal	39.7g	42.2g	11.2g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	176g	223kcal	19.9g	21.1g	5.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	127kcal	11.3g	12g	3.2g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu