Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 70g | 50kcal | 1.3g | 10.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Seiti pakaste | 113g | 87kcal | 19.8g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 70g | 113kcal | 1.9g | 1.9g | 10.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 35g | 99kcal | 6.7g | 0g | 7.7g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 35g | 12kcal | 1g | 1.7g | 0.2g | 0g | |
| Ruohosipuli | 5.6g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 704g | 738kcal | 62.2g | 30g | 38.8g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 352g | 369kcal | 31.1g | 15g | 19.4g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 176g | 184kcal | 15.6g | 7.5g | 9.7g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.8g | 4.3g | 5.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu