Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 30g | 12kcal | 0.1g | 2g | 0.2g | 0.8g | |
| Vadelma | 45g | 19kcal | 0.5g | 1.8g | 0.4g | 1.7g | |
| Sokeri | 23g | 91kcal | 0g | 22.5g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 12g | 40kcal | 0g | 9.8g | 0g | 0.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 705g | 323kcal | 1.2g | 72.2g | 1.2g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 353g | 162kcal | 0.6g | 36.1g | 0.6g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 176g | 81kcal | 0.3g | 18.1g | 0.3g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.2g | 0.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu