Vovelit
Vatkaa munat.
Lisää joukkoon vichy, vehnäjauhot joissa on muut kuvat.
Öljy ja vatkaa tasaiseksi.
Anna seisoa 1/2-1 tunti.
Paista ja maista niin hyviä.
Voi tarjota suolaisen tai makean päällisen kanssa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa
Pikkumyy50
Lisää joukkoon vichy, vehnäjauhot joissa on muut kuvat.
Öljy ja vatkaa tasaiseksi.
Anna seisoa 1/2-1 tunti.
Paista ja maista niin hyviä.
Voi tarjota suolaisen tai makean päällisen kanssa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa
Pikkumyy50
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 1502g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 75g | 132kcal | 3.9g | 28.4g | 0g | 0.4g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 501g | 631kcal | 55.1g | 1.5g | 45.1g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 976g | 3515kcal | 126.9g | 683.5g | 20.5g | 36.1g | |
| Rypsiöljy | 451g | 3985kcal | 0g | 0g | 450.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7040g | 16526kcal | 371.8g | 1426.8g | 1032.4g | 73g | |
| Valittu annoskoko | 3520g | 8263kcal | 185.9g | 713.4g | 516.2g | 36.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1760g | 4132kcal | 93g | 356.7g | 258.1g | 18.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 235kcal | 5.3g | 20.3g | 14.7g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu