Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g1872g524kcal13.1g134.8g7.5g33.7g
Hermesetas-jauhe47g135kcal0.6g26.2g0g18.7g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g655g275kcal64.2g2.6g0.7g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g936g243kcal30.9g29g0g0g
Liivatelehti, gelatiini19g65kcal16g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7056g2486kcal249.6g385.2g16.4g104.8g
Valittu annoskoko3528g1243kcal124.8g192.6g8.2g52.4g
Annoskoko puolitettuna1764g622kcal62.4g96.3g4.1g26.2g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=145295