Jouluinen luumukakku
-Kuivat aineet
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 934g | 3203kcal | 95.1g | 653.5g | 11.2g | 32.7g | |
| Sokeri | 763g | 3097kcal | 0g | 762.3g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 18g | 65kcal | 0.6g | 14.3g | 0.6g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 18g | 56kcal | 2g | 10.8g | 1.3g | 5g | |
| Neilikka, annos 4g | 18g | 65kcal | 0.6g | 14.3g | 0.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 72g | 126kcal | 3.7g | 27.1g | 0g | 0.4g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 628g | 4525kcal | 0g | 0g | 502.7g | 0g | |
| Luumumarmeladi, Tähtitorttu, 20g | 359g | 535kcal | 2.5g | 128.2g | 0g | 3.6g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 718g | 467kcal | 79g | 30.2g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7056g | 24279kcal | 367g | 3281.4g | 1037.2g | 83.4g | |
| Valittu annoskoko | 3528g | 12140kcal | 183.5g | 1640.7g | 518.6g | 41.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1764g | 6070kcal | 91.8g | 820.4g | 259.3g | 20.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 5.2g | 46.5g | 14.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu