Vähäsokerinen pipari

Taatelit ja vesi kiehautetaan ja soseutetaan siivilän läpi.

Tämä vastaa siirappia.

\"Siirappiin\" lisätään piparkakkumaustetta oman maun mukaan, about 4tl, ja soodaa 1tl. Keitetään kokoajan sekoittaen 1 min. Otetaan kattila liedeltä ja lisätään muut aineet.

\r\nSeos laitetaan jääkaappiin vuorokaudeksi.

Ja seuraavana päivänä leivotaan!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa

Petronella
AineksetMääräEnergiaPHRK
Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g39g113kcal1.3g26.8g0.1g3.3g
Vesi109g0kcal0g0g0g0g
Voi 26g190kcal0.3g0.1g21.3g0g
Kananmuna kuorineen punnittu24g30kcal2.6g0.1g2.2g0g
Sokeri 37g151kcal0g37.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 57g195kcal5.8g39.8g0.7g2g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g33g197kcal7.9g2.2g17.7g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala28g91kcal4.3g16.8g0.7g2.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana709g1935kcal44.4g246g85.4g16.2g
Valittu annoskoko355g968kcal22.2g123g42.7g8.1g
Annoskoko puolitettuna177g484kcal11.1g61.5g21.4g4.1g
Arvot/100g100g273kcal6.3g34.7g12g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=260102