Muro-omenapiirakka

Tee murotaikna.

Laita vuoan pohjalle omenalohkot, ripottele taikina päälle.

Paista 200c n.30min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 251g102kcal0.5g20.8g0.3g4.5g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g13g48kcal1.7g9.4g0.3g0.5g
Makeutusjauhe, Rainbow0.4g1.8kcal0g0.4g0g0g
Flora culinesse (Unilever), annos 500g40g266kcal0g0g29.8g0g
Pikakaurahiutale, Myllyn Paras, annos 1,5dl43g149kcal6g23.8g3.2g4.3g
Fariinisokeri2.2g9kcal0g2.2g0g0g
Hunaja (X-tra coop), annos 450g2.2g7.6kcal0g1.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.8g7.2kcal0g1.8g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1.8g6.5kcal0.1g1.4g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana711g1194kcal16.6g123.4g67.4g18.6g
Valittu annoskoko355g597kcal8.3g61.7g33.7g9.3g
Annoskoko puolitettuna178g299kcal4.2g30.9g16.9g4.7g
Arvot/100g100g168kcal2.3g17.4g9.5g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=169830