Zihu sanoi...
Löytypä mun makuun uutuus. .jos vaihtas kerman kemaviiliin, kevenis vähän
torstai 03.04.2008 klo 08:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka piirakkataikinalevyt 2kpl (a 200g) (Pirkka), annos 400g | 75g | 277kcal | 4.4g | 26.2g | 17.2g | 1.6g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 150g | 40kcal | 1.9g | 7.2g | 0.3g | 2.5g | |
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g | 70g | 190kcal | 12.6g | 1.4g | 14.7g | 0g | |
Hunaja | 3.7g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytkerma | 37g | 45kcal | 1.2g | 1.7g | 3.7g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 19g | 24kcal | 2.1g | 0g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 711g | 1177kcal | 44.4g | 79g | 75.2g | 8.4g | |
Valittu annoskoko | 356g | 588kcal | 22.2g | 39.5g | 37.6g | 4.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 178g | 294kcal | 11.1g | 19.8g | 18.8g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 6.2g | 11.1g | 10.6g | 1.2g |