Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 80g | 575kcal | 0.8g | 0.8g | 63.9g | 0g | |
Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 1854g | 2447kcal | 242.8g | 5.6g | 153.8g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 4.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 16g | 45kcal | 1.7g | 6.1g | 0.5g | 4.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1198g | 243kcal | 7.2g | 45.5g | 3.6g | 16.8g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 400g | 919kcal | 115.8g | 10g | 47.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7104g | 8457kcal | 736.6g | 136g | 539.4g | 42g | |
Valittu annoskoko | 3552g | 4229kcal | 368.3g | 68g | 269.7g | 21g | |
Annoskoko puolitettuna | 1776g | 2114kcal | 184.2g | 34g | 134.9g | 10.5g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.4g | 1.9g | 7.6g | 0.6g |