Tiinan dallaspullat

Valmista pullataikina:
Liuota hiiva kädenlämpoiseen maitoon.

Lisää sokeri, suola, muna, vaniljasokeri ja kardemumma.

Lisää jauhot pikkuhiljaa alustaen.

Vaivaa taikinaa.

Lopuksi lisää pehmeä/sula margariini.

Kohota taikinaa puolisen tuntia.

Täyte:
Hiero pehmeä margariini sokereiden kanssa.

Lisää muna, rahka ja pähkinärouhe.

ÄLÄ LISÄÄ vaniljakastikejauhetta vielä! (Muuten täyte jämähtää.)

Kun taikina on kohonnut, vaivaa sitä ja kaulitse siitä suuri levy.

Nyt voit lisätä vaniljakastikejauheen täytteeseen.

Levitä täyte tasaisesti levylle ja rullaa.

Leikkaa terävällä veitsellä noin 25 pullaksi.

Kohota vielä hyvin.

Voitele kananmunalla ja ripottele raesokeria pinnalle.

Paista 225 asteen lämmössä kauniin vaaleanruskeiksi.

loput täytteestä voi laittaa pullien päälle...

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Pertsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen67g22kcal2.2g3.3g0g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 20g81kcal0g20g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl30g39kcal3.9g0.1g2.6g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.3g5.4kcal0g1.3g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g3g11kcal1.3g1.2g0.2g0g
Becel juokseva, annos 10g40g267kcal0g0g29.9g0g
Vehnäjauho, sunnuntai135g472kcal16.2g95.7g2.8g4g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g1.3g4.2kcal0.1g0.8g0.1g0.4g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)34g19kcal2.9g1.7g0.1g0g
Sokeri 12g47kcal0g11.4g0g0g
Vaniljakastike, Ekströms Fiesta, 1 pss14g54kcal0g12.5g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana714g2041kcal53.2g296g72.2g8.8g
Valittu annoskoko357g1021kcal26.6g148g36.1g4.4g
Annoskoko puolitettuna179g510kcal13.3g74g18.1g2.2g
Arvot/100g100g286kcal7.4g41.4g10.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=85077