Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		450g	879kcal	84.1g	0g	60.7g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		600g	454kcal	11.2g	92.5g	1.2g	6g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		300g	990kcal	6g	9g	105g	0g
Vesi, vesijohtovesi		2099g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		53g	381kcal	0.6g	0.2g	42.7g	0g
Tilli, tuore		30g	9kcal	1.1g	0.3g	0.2g	0.6g
Sipuli (kuorittu)		45g	12kcal	0.6g	2.2g	0.1g	0.8g
	Annoskoko tuplana	7152g	5449kcal	207.2g	208.4g	419.8g	14.8g
	Valittu annoskoko	3576g	2725kcal	103.6g	104.2g	209.9g	7.4g
	Annoskoko puolitettuna	1788g	1362kcal	51.8g	52.1g	105g	3.7g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu