Totisen tytön herkku-piirakka

Sulata piirakkapohja ohjeen mukasesti.

Painele paistovuokan pohjalle ja reunoille (n.28cm), esipaista pohja n.10min uunin alaosassa.

Valmistele sillävälin täyte.

Sirottele piirakkapohjalle kinkku, katkaravut, purjo ja paloiteltu paprika, sirottele päälle pippuria.

Sekoita kerma, rahka, munat ja ripaus suolaa keskenään ja kaada täytteen päälle.

Sirottele vielä juustoraaste päälle.

Paista uunin alatasolla 200 asteessa n.1/2 tuntia, eli kunnes päällä on kiva ruskea väri.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g87g332kcal4.7g28g21.8g1.5g
Kinkkusuikale (Snellman)25g25kcal4.2g0.2g0.7g0g
Valkosipuliyrtti katkarapu (Rainbow), annos 100g22g15kcal2.6g0.5g0.4g0g
Paprika punainen 19g5.6kcal0.2g0.9g0.1g0.4g
Paprika keltainen 17g5.1kcal0.2g0.9g0g0.3g
Maitorahka, Valio, 0,355g36kcal6g2.3g0.2g0g
Ruokakerma, pirkka 15%44g70kcal1.2g1.2g6.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 35g44kcal3.8g0.1g3.2g0g
Purjosipuli 17g3.9kcal0.3g0.4g0g0.4g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g38g115kcal9.9g0.8g8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana717g1302kcal66.2g70.6g82g5.2g
Valittu annoskoko359g651kcal33.1g35.3g41g2.6g
Annoskoko puolitettuna179g326kcal16.6g17.7g20.5g1.3g
Arvot/100g100g182kcal9.2g9.8g11.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=239485