Chokella

Lämmitä soija maito mikrossa lämpimäksi.

Lisää kaakaojuomajauhe(n. 6tl) lisää kaakaojauhe( 1 dl) sekoita pehmeäksi massaksi(voit lisätä oman makusi mukaisesti kaakaojauhetta sekä sokeria jotta saat tarpeeksi löysän/kiinteän levitteen.)
Purkita suklaalevite ( tulee aika vähän purkkin joten jos haluat kokonaisen purkin tee tuplana tai triplana) pistä jääkaappin jähmettymään.

Käytä leivän päällä, leivonnaisissa kuin levitettä tai nutellan "terveellisempänä" vaihtoehtona.

P.S. "Nutellaan" makuisen levitteen saat lisäämällä pähkinälevitettä/rasvaa ohjeeseen

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Eirene
AineksetMääräEnergiaPHRK
Alpro soijamaito makeuttamaton1586g555kcal58.7g1.6g36.5g9.5g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton1586g5075kcal366.3g166.5g329.9g0g
Kookosrasva 100 % 95g844kcal0.8g0g95.1g0g
Kaakaojauhe sokeroitu 317g1342kcal18g245.5g30.1g2.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7168g15631kcal887.6g827.2g983.2g24g
Valittu annoskoko3584g7815kcal443.8g413.6g491.6g12g
Annoskoko puolitettuna1792g3908kcal221.9g206.8g245.8g6g
Arvot/100g100g218kcal12.4g11.5g13.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=122708